国内外のミュージシャンや著名人が生活に取り入れているヨガ。
ヨガを行い心身を整えておくことで自身のパフォーマンスが最適化されて、自分のやりたいこと、やるべきことを最大限に行う事が出来ます。プライベートクラスでしっかりとポイントをおさえながらヨガを行うと上達が早くなり、効果も実感しやすくなります。
先生はこんな感じ
アングラなバンドでエレキギターを担当。ストーナーロック/ヒップホップジャンキー
ストレス対策で私生活に瞑想を取り入れたことがきっかけでヨガの道へ。
ティーチャートレーニングを経てインストラクターデビュー。イシュタヨガを自身の流派として学び続けている。
性格は、緊張感なし、マイペース！
レッスンはこんな感じ
約75分間の初心者～初中級レベルのクラスを行います。
全く未経験の方や体の硬い人でも大丈夫です。
呼吸～ポーズ～瞑想まで安全にサポートしながらヨガを行います。
お一人でのプライベートクラスか、お仲間と小人数でのセミプライベートレッスンをお選び下さい。
無理なく今の自分に出来るヨガを行いましょう。ご自宅で実践しやすいポーズもアドバイスします。
レッスン詳細
| クラス名 | 一般クラス |
|---|---|
| システム | マンツーマン |
| マイペース制 | |
| 75分 1回 5000円 | |
| ご入会金 | 5,000円+税 |
| クラス名 | 一般クラス２名グループ |
|---|---|
| システム | グループレッスン (2名から) |
| マイペース制 | |
|
75分 1回 7000円 ２名まで７０００円 |
|
| ご入会金 | 5,000円+税 |
| クラス名 | 一般クラス３名グループ |
|---|---|
| システム | グループレッスン (3名から) |
| マイペース制 | |
|
75分 1回 9000円 ３名まで9000円 |
|
| ご入会金 | 5,000円+税 |
| クラス名 | 学生クラス（中学～大学） |
|---|---|
| システム | マンツーマン |
| マイペース制 | |
| 75分 1回 4500円 | |
| ご入会金 | 5,000円+税 |
| クラス名 | 学生クラス（中学～大学）２名グループ |
|---|---|
| システム | マンツーマン |
| マイペース制 | |
|
75分 1回 6500円 ２名まで6500円 |
|
| ご入会金 | 5,000円+税 |
| クラス名 | 学生クラス（中学～大学）3名グループ |
|---|---|
| システム | マンツーマン |
| マイペース制 | |
|
75分 1回 8500円 ３名まで8500円 |
|
| ご入会金 | 5,000円+税 |
レッスン可能な日時
| 月曜日 |
ご相談下さい |
|---|---|
| 火曜日 |
ご相談下さい |
| 水曜日 |
ご相談下さい |
| 木曜日 |
ご相談下さい |
| 金曜日 |
ご相談下さい |
| 土曜日 |
ご相談下さい |
| 日曜・祝日 |
ご相談下さい |
| レッスン 可能な日時 |
月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | 日曜・祝日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ご相談下さい |
ご相談下さい |
ご相談下さい |
ご相談下さい |
ご相談下さい |
ご相談下さい |
ご相談下さい |
特記事項
・ケガや持病のある方はレッスンをお断りする場合がございます。
・レッスン３回に１回500円オフ
・ヨガマットを持ちの方はご持参下さい。（レンタルも有り）
・タオル、飲み物ご持参のうえ動きやすい服装でお越しください
・レッスン時間にはレッスン、自主練習、ご準備、お片付けの時間が含まれております。
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レッスンお申し込みフォーム
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